Energetická hodnota potravin CH-M
14. 5. 2007
chléb celozrn. | 1188 | 55,9 | 2,7 | 9,1 | 5,9 |
chléb konzum. | 1045 | 50,2 | 1,3 | 8 | |
chléb knackebrot | 1554 | 65 | 2,65 | 12,8 | |
chléb rýžový | 924 | 1,7 | 8,3 | 6,4 | |
chřest | 91 | 3 | 0,15 | 1,95 | 1,5 |
jablka | 210 | 13 | 0,4 | 0,4 | 1,9 |
jáhly | 1512 | 71,2 | 3,9 | 10,6 | |
jahody | 130 | 8,7 | 0,6 | 0,9 | 2,1 |
játra kuřecí | 500 | 1,2 | 4 | 20,2 | 0,6 |
jitrnice | 1168 | 13,2 | 19,2 | 15,1 | |
jogurt | 399 | 8 | 3,6 | 5,5 | |
kabanos1260 | 1,9 | 27,9 | 13,6 | ||
kachna | 1735 | 0,1 | 39 | 15,3 | |
kakao | 1873 | 43,6 | 21,3 | 18,9 | |
kambala | 370 | 0,1 | 2,2 | 17 | |
kandované ovoce | 1109 | 70 | 0,3 | 0,3 | 0,5 |
kapr | 475 | 0,1 | 5,9 | 17,3 | |
kapusta hlávk. | 168 | 5,5 | 0,4 | 2,5 | |
kapusta růžičk. | 210 | 6,3 | 0,5 | 4,3 | 4,2 |
káva -nápoj | 10 | 0,3 | 0,1 | ||
kečup | 109 | 24,75 | 0,45 | 1,8 | |
kedlubna | 122 | 5,4 | 0,2 | 2 | 1,8 |
kiwi | 240 | 13,8 | 0,6 | 1 | 3,9 |
klobása vinná | 1332 | 4,6 | 25,5 | 17,3 | |
knedlík housk. | 1012 | 49 | 2,6 | 7,2 | 1,2 |
kokos mletý | 2910 | 17,25 | 67,9 | 7,7 | 23,5 |
králík | 517 | 0,2 | 6,9 | 14,9 | |
krůta | 416 | 0,2 | 5,5 | 15,6 | |
krůtí prsa | 361 | 0,2 | 0,2 | 21 | |
křen | 403 | 15,3 | 0,3 | 2,7 | 8,3 |
kukuřičný škrob | 1508 | 87 | 0,09 | 0,3 | |
kukuřice | 437 | 19,7 | 2,4 | 3,7 | 4,7 |
kuře | 483 | 0,5 | 2,7 | 22,3 | |
kuřecí prsa | 365 | 0,3 | 0,8 | 20,5 | |
květák | 117 | 4,8 | 0,2 | 2,5 | 1,9 |
lilek | 118 | 4,5 | 0,2 | 1,2 | 2,5 |
losos | 890 | 0,1 | 11,3 | 20,3 | |
losos uzený | 714 | 0,1 | 9,4 | 22 | |
losos ve vl. Šťávě | 533 | 0,5 | 4,7 | 20,7 | |
losos. Drť | 2117 | 0,2 | 51,5 | 8,3 | |
majolka | 3208 | 1,1 | 83,6 | 2,04 | |
makrela | 437 | 0,1 | 6,6 | 11,4 | |
makrela uzená | 765 | 0,07 | 10,8 | 14,2 | |
maliny | 128 | 12,8 | 0,86 | 1,1 | 6,7 |
mandarinky | 183 | 9,4 | 0,3 | 0,8 | 1,9 |
mandle | 2670 | 14,4 | 54,7 | 21 | 13 |
mango | 260 | 16,5 | 0,5 | 0,6 | 1,1 |
máslo | 3082 | 0,5 | 82,6 | 0,7 | |
máslo pomaz. | 1490 | 6,2 | 35 | 3,8 | |
med | 1361 | 81,7 | 0,04 | 0,27 | |
melasa | 1150 | 60 | 1 | ||
meloun cukr. | 98,3 | 5,2 | 0,07 | ||
meloun vodní | 60 | 3,5 | 0,1 | ||
meruňky | 206 | 12 | 0,2 | 0,9 | 1,9 |
meruňky suš. | 1113 | 67,2 | 0,5 | 4,6 | 24 |
mléko acidof. | 248 | 4,3 | 3,6 | 3,4 | |
mléko kozí | 315 | 5,2 | 4,6 | 3,8 | |
mléko nízkot. | 140 | 4,9 | 0,06 | 3,4 | |
mléko plnotuč. | 256 | 4,7 | 3,4 | 3,1 | 0,006 |
mléko polotuč. | 210 | 4,7 | 2 | 3,3 | |
mléko sojové | 184 | 3,9 | 1,9 | 2,9 | |
mošt jabl. | 189 | 10,7 | 0,2 | 0,1 | |
mouka pohank. | 1482 | 75,3 | 1,74 | 8,3 | 3,5 |
mouka pšen. Celozr. | 1486 | 71 | 2,1 | 11,6 | 9,1 |
mouka pš. Hladká | 1503 | 73 | 1,5 | 11,3 | 3,1 |
mouka pš. Hrubá | 1499 | 75 | 1,2 | 9,8 | 2,4 |
mouka rýžová | 1508 | 79 | 0,7 | 7,3 | |
mouka žitná | 1483 | 77 | 1,1 | 7,1 | 7,5 |
mrkev | 179 | 7,3 | 0,2 | 1 | 3 |